我們家孩子正好落在成長期階段，活動量大、課業開始變多，有時候也會出現精神不集中、晚上翻來覆去不好睡的狀況。再加上飲食難免偏食，總會讓人思考：成長期要補什麼，才能讓日常營養更完整？
這次開箱的是來自日本的DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉，成長博士這款主打的是成長期的整體營養管理，包含精胺酸、礦物質、GABA 與益生菌等，對應的都是成長階段必須養補給。
不是單一營養，而是讓日常飲食比較不容易有缺口，作為忙碌家庭的補充選擇。
高等博士全能營養補給粉｜開箱
為什麼在這個時間點開始補充？
姐姐正值學習強度提升、活動量增加的階段，放學後還要補習，生活節奏明顯變快，弟弟則是還在打底期，但食量與活動量都很驚人，飲食又容易偏食。
營養這件事，日常營養要持續穩定補上，而不是臨時抱佛腳。
日本製成長保健品分享｜包裝與食用方式開箱
一盒30包，每天一包，剛好是一個月的量，單包獨立包裝，外出、上學或旅行時都很方便。
口味分成鳳梨與葡萄柚兩款，粉末細緻，粉狀形式彈性高，可以依孩子狀況調整，可選擇加入水、果汁或牛奶內一同飲用，比起吞嚥型產品，孩子的接受度高很多。
我會用約200cc的水沖泡，溶解度不錯，這盒是葡萄柚口味，不會過酸、過甜，喝起來清爽好入口。
如果是加入牛奶，味道會變得很像果汁牛奶，溫和香醇，我們兩寶都很喜歡，孩子每天會期待。
姐姐喝得很自然，弟弟甚至會主動問「今天有沒有喝全能營養補給粉？」。
成長博士 DR.SENOBIRU｜成長期營養重點一次看
我幫孩子選的不是走誇大路線，而是把成長期需要的營養一次整理好，以下是我做的重點整理：
✔ 精胺酸2,500mg（成長期常被討論的胺基酸之一）
✔ 鈣、維他命D、鎂、海洋礦物質、益生菌（打穩基底）
✔ 檸檬酸2,100mg（製造滿滿能量）
✔ GABA（常被討論與放鬆、作息調整相關的營養成分）
一包整合多種成長期常見關注的營養元素，
這款的設計重點並不是單一成分，而是以成長期常見的營養需求去做組合配置，多面向補給，而非單點強化，很適合我作為成長期孩子的日常營養補充選擇。
精胺酸作為成長期常被關注的胺基酸，支撐高活動量與發育階段的需求，鈣、維他命 D、鎂與海洋礦物質，則是以「基礎營養打底」為核心，讓日常飲食中較容易不足的礦物質有補充來源。
檸檬酸的加入，主要是協助營養在日常的利用效率，讓高活動量的孩子在學習與運動後，有穩定的能量支持。
而GABA與益生菌，則分別從學習專注與健康的角度，情緒放鬆、穩頂才能跳得更高，補足成長期容易被忽略、卻影響整體狀態的環節。
補充DR.SENOBIRU 高等博士全能營養補給粉幾週下來，不需要特別提醒孩子要吃，他們有時候還會自己主動問。
對我來說，這就是一種好的開始，尤其日本製成長保健品，成份品管方便我也更安心。
成長期的營養補給，重點從來不是短期加強，而是能否長時間穩定補充。
高等博士全能營養補給粉的設計，正是以這樣的概念出發，將成長期常見的營養需求整合在一包之中，簡單方便。
以日本製成長保健品的品質與設計來看，對於正處成長期、希望穩定打底的家庭，是值得納入考量的營養補充選擇。
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