每到 8–10 月，金針花悄悄在台東太麻里鋪上一層金色的陽光毯，花海隨風搖曳，像極了夏末的溫柔告白。
Yu主婦的旅遊雷達就會自動鎖定到太麻里，那一片金黃色的花海，拍起照來，連小孩都變成雜誌封面小模。
今年除了賞花，還有別參加了【2025南迴慢活節 × 金針山創意料理大賽】，整個行程從早玩到晚，不只邀你賞花，還一次網羅金針花創意料理以及豐富的沿途景點，媽媽我光是回想起行程就超興奮！
太麻里金針花季攻略｜自駕 × 公共交通，賞花路線怎麼選？
自駕路線建議
台9線，接太麻里市區轉入金針山道路，沿途可俯瞰太平洋，視野遼闊，時間較為彈性，行程豐富不趕路。
公共交通＋賞花專車
搭火車到太麻里站，再轉乘賞花專車，省心免開山路、免找停車位，能專心拍照、吃美食。
太麻里金針花季攻略｜賞花專車
不想自己開車上山？直接鎖定今年的賞花專車吧！不僅省去開車的疲憊，還能沿途暢看美景。
一天兩班次，每班兩臺9人座旅行車，票價500元（不含保險與餐食，記得先幫自己和孩子投保旅平險喔）。
賞花專車路線：
太麻里火車站 ➜ 老農夫懶食寮 ➜ 吳忠憲賞花區 ➜ 忘憂谷 ➜ 雙乳峰 ➜ 千鶴亭 ➜ 石頭屋 ➜ 日出金杉園 ➜ 旺旺庭園 ➜ 福晉宮 ➜ 太麻里火車站
專車帶你輕鬆暢遊在這片期間限定的金黃仙境，熱愛賞花的你一定不能錯過這一年一度的花卉盛事！
專車日期： 8/11~ 9/21
專車時間：每日 09:00／14:00
沿途的景點各有特色，每一站都能拍出不同氛圍的美照，不會有走到哪都一樣的無聊感，一路賞花、一路狂拍，充實又好玩。
太麻里金針花季攻略｜景點介紹
★吳忠憲賞花區
吳忠憲賞花區的視野開闊，整片山坡像鋪上一層金黃地毯，拍照完全不用找角度就能取景滿分。
農場主人表示，這還只是金針季剛開跑，山坡上的花還不算滿，就已經如此美不盛收。
女兒站在花間小徑上，迎著微風笑得燦爛，帶孩子感受台灣土度的自然之美，回憶無價。
★忘憂谷
金針花別稱忘憂花，忘憂谷也如其名，站在山谷邊緣，煩惱彷彿隨風散去。
忘憂谷依著山勢鋪展成層層疊疊的梯田，四周環山，微風自山間穿過，雲霧偶爾降臨，為景色添上朦朧的濾鏡
★雙乳峰
地形如雙乳，可愛又壯觀，小朋友笑到合不攏嘴。
地形奇特，搭配金針花田，是攝影迷的必拍構圖，這裡也是還拔最高的地方，最先進入滿開狀態的觀賞點。
太麻里山台灣小百岳#094，海拔1340公尺，記得在此拍一張留念。
上山還有很多景點可以拍照，絕美的山海交界景致，全方位欣賞臺東海洋的蔚藍。
私心小提醒
- 花季人潮多，專車票＆住宿一定要提前訂！
- 購票連結：點我購票
- 山上早晚涼，記得幫小孩帶件外套。
- 拍照再美，也別踩進花田喔～請當孩子的好榜樣。
太麻里金針花季攻略｜2025 南迴慢活節暨金針料理推廣活動
每年太麻里鄉公所都會在金針花盛開的時節，規劃整系列花季活動，結合賞花路線、地方市集、音樂表演及導覽解說，讓遊客不只單純看花，還能深入認識太麻里的自然生態與在地文化。
今年「金針花創意料理大賽」讓旅人一次打包太麻里的亮點美景，還能網羅當在地商家與特色料理，讓金針花季成為一場融合視覺、味覺與人情味的年度盛事。
FB打卡免費換美食券，讓在場參與的旅人一同品嚐分享「金針美食饗宴」。
說真的，我原本以為金針花就是拿來煮湯，沒想到這場創意料理大賽 完全刷新我的認知！
特別邀請專業評審來做評比，究竟金牌獎落誰家？
兩寶吃的也很開心，這天應該是我們一家，吃最多金針花的一天吧！好難忘的回憶。
這場比賽不只是看誰廚藝厲害，更是情感與文化的交流，無論是熱炒、涼拌還是甜品，都展現了太麻里滋味。
參賽作品活動後還能在店家店內持續吃得到，金針山花季活動讓旅人能一次收集：美景、美食、親子回憶，金針花季不等人，記得快揪團衝一波！
Yu主婦我迫不及待地找到金針料理大賽的參賽商家粉專，歡迎大家一起來追蹤，以下順道分享到底有那些厲害的料理。
金牌獎｜青山農場 《青山農場FB粉專》
熱門還很有質感的休閒農場，結合民宿＋田媽媽餐廳＋DIY 咖啡，臉書粉專常更新活動花況、賞花攻略、DIY 體驗資訊，超貼心！
青山農場以「金（金針）玉（碧玉筍）滿堂」 奪得「2025金針創意料理比賽」金牌獎喔！碧玉筍的名字雖然帶有「筍」字，但實際上是金針花植株的嫩莖，金針菜跟碧玉筍同為一家親，做成玉子燒，厚實綿密又帶點清脆爽口的口感，相當好吃。
銀牌獎｜阿嬤滴家《阿嬤滴家美食坊FB粉專》
阿嬤滴家美食坊，太麻里特色美味餐廳，以大自然的山泉水與天然食材，打造獨具風味的點心與餐點。
「針酥咖哩黃金餃」金針花香氣結合濃郁咖哩，一口咬下，真的是酥香美味。
銅牌獎｜福卡地農場《太麻里金針山-福卡地農場FB粉專》
一個位於金針山半山腰的小農家小店，視野遼闊、風景優美，提供簡單的在地餐點、品嚐手作愛玉，還推出【手作愛玉體驗活動】，有興趣的可在粉專報名唷！
「針愛人生」純淨山泉水手工揉洗製成的愛玉滑嫩帶Q，蜜糖浸泡的金針花增添了甜美的花香，一碗晶瑩剔透的好滋味。
優等獎｜大友茶園《大友茶園Google Map》
金針山上的大友茶園，雲霧繚繞產出美味高山茶，還有10多種的風味茶，茶園主更對茶擁有豐厚的知識，有興趣品茶的朋友，一定要來試試。
「金針花茶凍」蜜金針花香甜、茶凍風味清新，碰撞出讓人無法抗拒的甜點，吃得出口口茶香，果真是好茶！
優等獎｜開元農場《台東太麻里金針山開元農場FB粉專》
園區不只有金針花、茶園，繡球花也是一大亮點讓遊客免費拍，展售處有自產自銷產品，肚子餓還可以買一份炸金針、炸野菜。
這次得獎的是「炸金針花」是當地金針花季的特色美食之一，剛炸起來金針花最酥脆好吃，不愧是大麻里招牌美食。
優等獎｜雲山間民宿 《雲山間FB粉專 》
置身於太麻里雲山之間的渡假民宿，這裡四季都有不同的自然風光，從民宿還可以欣賞到太平洋的壯麗美景。
「針有料」名字取的有趣，就是洛神金針餡麻糬與金針蔥油餅，太麻里的在地食材完美入料，鹹甜都有，超棒Der。
台東在地樂團輪番演出，午後最chill的花季音樂會，連腳步會不由自主地跟著節奏踩動。
觀眾可以直接手牽手，一起唱、一起跳，笑聲與舞步交織的氛圍，像是一場大型PARTY，比任何活動都更讓人回味。
金針花季就像太麻里的年度約定，花海一開，整片山頭像灑滿陽光一樣美，帶著家人走在花田小徑，不用特別安排什麼行程，光是在花田裡跑一跑、笑一笑，就覺得這趟旅程很值得。
金針花季一年就這一次，趁著花正美、天正藍，錯過可就要等明年啦～今年一定要來看看！
台東太麻里鄉公所
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